jaki jest

DIETA : sniadanie: 150g musli B=14g,W=90g,T=6g -//- =576kcl JAKIE MUSLI? PODZIEL TO ILE BEDZIE BTW Z RODZYNEK, PLATKOW I ORZECHOW I SAM SOBIE ROB MUSLI 2 jajka B=15g,W=1g,T=12g -//- =167kcl OK musli(siemie lniane +orzechy +suszone owoce+platki owsiane itd itp to sklad mojego musli) Posilek w szkole 250g serek B=38g,W=44g,T=10g -//- =420kcl [...]

[...] pływa, czy chodzi na siłownię, warto byłoby też wiedzieć, czy jak owa dieta jest urozmaicana, na razie można powiedzieć, że potencjalnie może być za dużo białka i jest niedoborowa choćby w wapń. ;-) Ciekawi mnie również w jaki sposób np będzie odmierzane 100g świeżej makreli czy jaki komfort jedzenia przyniesie jedzenie 100g mięsa na 100g ryżu.

[...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/280/olej-rzepakowy--cennym-skladnikiem-diety http://potreningu.pl/diety/artykuly/950/jaki-rodzaj-tluszczu-jest-najlepszy-do-salatek http://www.gotujmy.pl/jaki-olej-i-do-czego,artykuly,10830.html i podstawowy art w dziale http://www.sfd.pl/-t752315.html [...]

[...] siły wagi, moze byc roznie. 100% pewnosci to sie nie da powiedziec nawet w sytuacji typowania Fedor vs Brett mimo iz ten jest prawdopodobnie najlepszym zawodnikiem MMA jaki kiedykolwiek zył. p;s niestety jest rownież mozliwosc ,ze za te 2-3 lata jak powiedziales bedzie walczyl z najlepszymi i bedzie te walki przegrywal i jego progres sie [...]

[...] ze Gołota miał warunki by z nimi walczyć i nawet wygrywać (co zresztą było widać w najlepszych walkach Andrzeja) - nie bez kozery nazywany był wielką nadzieją białych. Lata jakie razem spędzili i to że się przyjaźnili taż ma w tym znaczenie. Ciekawe czy tez byś tak pisał gdyby Gołota miał w głowie to co Luiz czy inni wielcy. Wyraźnie w tym [...]

Wszyscy mówią jaki to jest zły Adamek bo wypromował się na biednym Andrzeju...to jest biznes ! Każdy z was gdyby miał podobną okazje zrobił by to samo hipokryci. Życzę dla Andrzeja by już na zawsze dostał zakaz boksowania ,dla jego zdrowia fizycznego jak i zdrówka psychicznego kibiców

[...] nie boję.Kilka tygodni temu dostałem ofertę walki(z Władimirem)." Sorry ale nie chce mi się wierzyć, że od razu po przeskoczeniu kategorii wagowej, Władek pobiegł do mistrza Adamka, żeby ten stoczył z nim walkę... Imo kolejna próba pokazania jaki on nie jest dobry i ile nie znaczy w świecie boksu. Jeszcze coś miałem pisać i zapomniałem.

[...] bold z DOSE próbował ktoś ? OK. Słyszał ktoś coś na temat propabol biochemu (propionat test)? Podobno na śląsku to biją i porównywalny bądź lepszy niż alchemia. Druga sprawa jaki masteron na dzień dzisiejszy najpewniejszy? Jak stoi master z genezy/alchemii? Wino alchemii dobre? W zeszłym roku biłem master Bioniche i działał jak należy. Kolega [...]

Jaki tren godny polecenia ? z jakiej firmy ? lepiej napisz do czego masz dostęp, bedzie latwiej, bo trenow zacnych jest sporo, kwestia tylko co z tego jak np moze byc poza zasiegiem

Jaki tren godny polecenia ? z jakiej firmy ? lepiej napisz do czego masz dostęp, bedzie latwiej, bo trenow zacnych jest sporo, kwestia tylko co z tego jak np moze byc poza zasiegiem malaya, alpha, Dose, PMP, atomic, Genamed,Androchem, biosira.....

jaki master teraz dobry? Bilem ostatnio Alphe, Dose, Pmp nie czulem roznicy miedzy zadnym z nich. Tren Hexa alpha pharma , Tren Acetat Genemad czy pmp mam do wyboru z tych trzech labów w który celować nie chodzi o cene bo kasa jest tylko o jak najlepsze działanie soku... Tren ace Genameda bardzo dobry trenik. Jak tam Genamed . susta cypio enan ? [...]

jaki enan teraz jest pewniakiem ?

jaki enan teraz jest pewniakiem ? dose . alpha . pmp . genamed . euromed itd

zalezy jaki masz dostepny Bałkan 250 mg i jelfa 100mg a inne musze zapytac dlatego tu zapytałem co wogole jest wartye uwagi o co mam pytac o dostepnosc.

Jaki antek na dzien dzisiejszy najlepszy wg Was? Osobiście w zeszłym roku brałem Bałkana i kosił ładnie. Z innych co biorą i znam opinie to Malay, Bioniche, Biosira, Alchemia, Alpha, Turas, Iran, Euro, DB też działa ale narzekają na flaki. Jest w czym wybierać.

[...] rugie pytanie bardziej dotyczące mnie czy jeśli ćwicze codziennie (jestem ektomorfikiem) to masa nie pójdzie przy załóżmy dobrej, regularnej diecie bogatej w białko? Proszę o rzetelne odpowiedzi. Masa moze i pojdzie tylko nie wiem po hvja cwiczyc dzien w dzien? jaki masz w tym cel?miesnie nie rosna podczas cwiczenia tylko podczas egeneracji.

Panie Aleksander/czunga/czung itd proszę się zdecydować jaki pozostawić właściwy nick ,resztę będziemy kasować na forum posiadanie multikonta jest zabronione mam zawsze jeden, jedyny nick aktualny ,nigdy 10(jak ktos mnie tutaj o to posądzał),jak zakładam nowy ,to stary kasuje -czy to tez jest zabronione? z reszta zawsze zakładam na ten sam [...]

[...] ale mniejsza z pleckami fryzurka fajniejsza . Z tymże jak to kiedyś ktoś powiedział: masa nie ważna liczą sie proporcje przydałoby sie jeszcze parę zdjęć żeby cię uczciwie ocenić :> "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

miodzio "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Dokładnie tak, ale też problemem jaki ja widzę jest zbyt dużo osób na zajęciach bądź zbyt mało prowadzących.